스스로 한계를 두지 않는 이상 무한한 가능성이 있다. - 낙관주의와 비관주의의 장단점

  말하는 법을 바꾸면 인생이 달라질 수도 있습니다. 말 한마디는 불가능해 보이는 기적을 창조할 수도 있고, 생명의 모든 가능성을 꺼뜨릴 수도 있습니다. 소중한 사람들과 좋은 관계를 유지하려면 스스로 본인의 말하기 스킬을 키워야 할 필요성이 있습니다. 자신이 말을 얼마나 조리 있게 잘 하느냐에 따라 주변 사람들의 평가가 좋아지고 나아가 인생도 즐거워질 것입니다.

  말하는 습관을 바꾸면 인생이 달라집니다. 상대의 잘못을 고쳐주고 싶어서 직접 잘못을 지적하게 된다면 아무리 좋은 마음으로 말했다고 하더라도 상대는 기분이 나쁠 수 있습니다. 반대로 우선 상대가 옳다고 가정한 다음에 상대에게 더 나아질 수 있다고 말하면 선뜻 의견을 받아들일 수도 있을 것입니다. 왜냐하면 모든 사람은 자신이 옳다는 것을 증명하고 싶어하기 때문입니다. 자신이 옳다는 가정 하에서 사람은 발전하고 좋게 변화 될 수 있습니다. 이것은 다른 말로 사람을 변화시키는 지혜라고 할 수 있습니다.

  칭찬은 사람에게, 평가는 일에 초점을 두어야 합니다. 현대 사회에서 많은 사람들이 가장 원만하게 일을 처리하는 방법으로 사람보다는 일대하기 방식으로 선호합니다. 만일 차 사고가 났을 때 사고가 난 차량과 처리 비용을 걱정하는 사람이 있고, 아니면 사람이 다쳤을까 걱정하고 안부를 먼저 묻는 사람이 있습니다. 이 두 가지 사람들의 반응 중 첫번째 유형은 사건에 대한 반응이고, 두번째 유형은 사람에 대한 반응입니다.

  첫 번째 반응에서는 따뜻함을 전혀 느낄 수 없지만, 두번째 반응에서는 따뜻한 느낌과 위로를 받을 수 있습니다. 블랙홀 같은 사람은 대부분 첫 번째 반응을 보이고 그의 초점은 언제나 일에 맞춰져 있습니다. 반면 태양 같은 사람은 두 번째 반응을 보이고 그의 초점은 언제나 사람에 맞춰져 있습니다. 일과 사람을 대하는 현명한 방법이 있습니다. 일을 대하기와 사람을 대하기 이 문제에서 우리는 한 가지 말의 기술을 사용할 수 있는데, 그것은 바로 칭찬과 비평입니다.

  칭찬은 일에서 사람으로 이어져야 합니다. 칭찬은 우리 영혼에게 따뜻한 햇살과 같습니다. 그것이 없이는 성장 할 수도 꽃을 피울 수도 없을 것입니다. 칭찬과 존중은 삶의 동력이 되며 인간으로의 가치를 느끼게 해줍니다. 다른 사람을 적절히 칭찬하는 것은 인간관계에 있어 필요한 수단입니다. 칭찬은 서로에게 좋은 감정을 가지게 만들어 마음으로 하는 진심 어린 소통을 가능하게 합니다. 그렇다고 무작정 칭찬하면 오히려 역효과가 있을 수도 있습니다. 칭찬을 더욱 빛나게 해주는 기술 중 하나가 비평입니다. 칭찬과 비평을 적절히 사용한다면 주변 모두가 행복해 질 것입니다.

  사람의 기질을 바꾸려고 애쓰지 말아야 합니다. 블랙홀 같은 사람의 말은 부정적인 면에, 태양 같은 사람의 말은 긍정적인 면에 초점이 맞춰져 있습니다. 블랙홀 같은 사람은 사람보다 일을 더 중시하고, 태양 같은 사람은 사람을 먼저 생각하고 나서 이를 대합니다. 대부분은 너무나 당연하게 블랙홀 같은 사람을 비관주의자로, 태양 같은 사람을 낙관주의자로 생각할 것입니다. 어떤 사람은 비관적이지만 되려 주변사람을 따뜻하게 해주고 어떤 사람은 낙관적이지만 오히려 주위사람들에게 불편함을 주곤 합니다. 낙관과 비관은 하나의 생활 습관이라 블랙홀 같은 사람, 태양 같은 사람 관계없이 다 가질 수 있습니다.

  낙관주의자와 비관주의자의 초점은 다른데요. 이 두 종류의 사람을 세가지 방면에서 구분 지어 볼 수 있습니다. 첫째는 시간상의 구분이고 둘째는 수량상의 구분, 셋째는 행동의 대가와 선천적 능력에 대한 구분입니다. 우선 시간상의 구분부터 살펴보면 장사가 잘 되지 않을 때 낙관주의자는 일시적인 것이라 생각하고, 비관주의자는 즉시 걱정부터 하기 시작합니다. 낙관주의자는 어려움을 일시적인 것으로 여기고 비관주의자는 어려움을 영구적인 것으로 여기기 때문입니다. 반대로 좋은 일이 생기면 낙관주의자는 자신이 운이 좋다고 생각하지만 비관주의자는 행운은 잠깐 왔다가 간다고 생각합니다. 낙관주의자는 행운을 영구적인 것으로 여기고 비관주의자는 행운을 일시적인 것으로 여깁니다. 두 번째로 수량상의 구분을 살펴보면 낙관주의자는 좋은 일이 있을 때 행운을 보편적인 사건으로 여깁니다. 비관주의자는 좋은 일을 몇 없는 사건으로 여깁니다. 나쁜 일이 있을 때 낙관주의자는 이것을 얼마 없는 일로 여기고 비관주의자는 보편적인 일로 여깁니다. 마지막으로 행동의 대가와 선천적 능력에 대한 구분을 살펴보면 낙관주의자는 안 좋은 결과를 자신의 행동에 의한 대가로 귀결시키고 더 나아질 수 있다는 가능성을 열어 둡니다. 반면 비관주의자는 안 좋은 결과를 자신의 선천적 능력 때문이라고 생각합니다. 이와 반대로 좋은 결과가 났을 때 낙관주의자는 자신의 선천적 능력으로 인해 좋은 결과를 얻었다고 생각하고 그 능력으로 무엇이든 해낼 수 있다고 자신합니다. 비관주의자는 같은 상황에서 그저 운이 좋았다고 생각하며 자신의 행동에 어쩌다 한번 좋은 결과를 얻었다 생각하고 자신의 행동에 따라 결과는 언제든 바뀔 수 있다고 여깁니다. 낙관과 비관에는 모두 장단점이 존재하고 낙관적인 것이 언제나 비관적인 것보다 좋은 것만은 아닙니다. 낙관주의자는 적극적으로 삶에 임하고 비관주의자는 인생을 깊게 음미합니다. 낙관주의자는 곤경에 유연하게 대처하고 비관주의자는 사전에 최악의 상황을 생각하여 문제가 생겼을 때 바로 해결 할 수 있도록 준비합니다. 낙관과 비관은 타고난 기질일 뿐입니다. 두 기질 다 태양 같은 사람이 될 수 있습니다. 애써 자신의 기질을 바꾸기 위해 노력하지는 마십시오. 그저 그것을 인지하고 받아들이면 될 것입니다.

  우리는 자신이 만든 틀을 뛰어넘어야 합니다. 좋은 가설은 큰 자원이고, 나쁜 가설은 사람을 해치는 독약이 될 것입니다. 가설은 마치 하나의 틀과 같습니다. 좋은 가설은 사람을 보물이 가득한 곳으로 이끌어 값진 것들을 얻게 해주는 반면에 나쁜 가설은 사람을 보이지 않는 감옥에 가두어 일생을 감금 시킵니다. 어떤 사람들은 평생을 똑같은 날의 연속으로 여겨 변화없이 살아가고 어떤 사람들은 매일매일을 새로운 날로 여겨 끊임없이 돌파를 시도합니다. 이 세상은 스스로 한계를 두지 않는 이상 무한한 가능성이 있습니다. 상상력 부족은 우리를 가난하게 만듭니다. 구속의 틀은 금전적인 부분에서 가장 많이 작용합니다. 많은 사람이 무언가를 하기 전에 자신이 가진 돈을 보고 바로 포기합니다. 돈이 없어서 아무것도 할 수 없다고 여기기 때문입니다.

  수많은 투자자가 눈에 불을 켜고 찾는 것은 투자할 가치가 있는 사람입니다. 구속의 틀을 깨기만 하면 돈은 근본적으로 문제가 되지 않습니다. 우리의 계획이 제한되는 대부분의 이유는 돈이 부족해서가 아니라 상상력과 아이디어가 부족하기 때문입니다. 이 빈약한 생각이 우리 인생의 틀을 만듭니다. 심리학에서는 이를 제한적 신념이라고 부릅니다. 인생에는 여러가지 제한적 신념이 존재합니다. 마르쿠스 아우렐리우스는 자신이 생각하기에 따라 인생이 바뀐다고 했습니다. 무엇을 어떻게 생각 하느냐에 따라 한 사람이 만들어진다는 것입니다. 한 번 밖에 없는 인생을 하루하루 틀 속에 갇혀서 지내는 것은 고통스럽고 안타까운 일입니다. 스스로 만든 틀에서 한 발짝 벗어나면 자신이 그 동안 얼마나 우물 안 개구리 처럼 살았는지를 알게 될 것입니다. 인간은 스스로 자신이 어떤 사람이 될 것인지 생각하고 자신을 구속하고 있는 틀을 인지하여 스스로 생각했던 사람이 되기 위해 노력한다면 충분히 목적을 이룰 수 있을 것입니다. 여기까지 정리한 글 읽어주셔서 감사드리고, 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ♥